jak wygląda

nie po to chlopaki w pocie czola tyle tego trzepią zeby dil robił apteczna omka %-) zobacz sobie ile kosztuje w aptece i porownaj ile ty zapłaciles, teraz pomysl jaki dil ma na tym zysk prócz satysfakcji %-) ? a może jeszcze do Ciebie dopłacil hehe. one sie roznia szczegołami dlatego chcialem zebys zrobil zdjecie bo jak omka wyglada to akurat wiem [...]

Kolos to na mezo wygląda, taką kratę jak On ma to nic tylko pozazdrościć Trochę z innej beki - Makelroj, prośba jako do osoby po fachu (ze mnie taki kucharz jak z koziej d**y trąba, ale niech to po fachu zostanie ) Mam kotlety cielęce, ugrilowałem je przed chwilą ojcu i mówi, że takie dziwne wyszły. Ja nie jadłem, bo się czym innym zapchałem, [...]

a coma sie dziac, jak myslales on wyglada jak sie zaleje btw wole juz naprawde brak lydek jak u wolfa niz to co on ma tutaj

jak dla mnie to kosmiczna sylwetka, brzuch to wyglada jak narysowany, mega forma, i moim zdaniem prawie idealna genetyka zobaczymy jak sie rozwinie jego kariera

Niezla silka jak na tamte czasy,na ten moment czwicze na duzo gorszej.Wszystko jakos tak swojsko wyglada,czwiczy tak samo jak my,tylko rozni sie nieco wygladem Jak pepik mogl zostac prosem pod koniec lat 80'? Przepiekna sylwetka.Ogolnie jakis taki swojski kimat.fajna fura Zmieniony przez - Levrone1 w dniu 2011-01-09 15:33:02

Heheh, a wiecie co jest zabawne? Że niby się interesuję sportami sylwetkowymi, niby siedzę w temacie, a jak pojechałam z Ladiesami do Opola...to byłam w szoku jakie te bikiniary są szczuplutkie i filigranowe. Jak zobaczyłam Kasię Chłopecką na obiedzie w sukience, to serio przez moment myślałam, że to modelka. Tyle w temacie "wielkich" mięśni. I [...]

[...] jedzonko typu indyk,piers czy ryby...do tego oczywiscie wzmacniam sie bialkiem i gainerkiem Moje dokladne pytanie wyglada tak chce wziac hp i cos do tego mysle nad xp +jakies wpomagacze niewiem jakies bcaa ogolnie kasa nie gra roli takze chodzi mi o potężne kopniecie:) i czy to jest dobre polaczenie jesli tak to jak to brac ile musze kupic [...]

Wygląda jak po zdjęciu bandaży po liposukcji :))

na moje specjalistyczne oko ( }:-(|-) ) to nie wygląda na fałdę tłuszczową to raczej skóra (wiadomo jakiś tłuszcz tam jest ale to nie jest taka typowa "tłuszczowa" fałda). Jak by to było podlanie wodą to ciężko by było fałdę złapać i twardo by było. Popieram Red tyłek jak malowany };-) Chudo na zdjęciu, chudo :-)) No to będzie nas armia bo ja też [...]

Nie ma to jak interwaly 30/30 %-) Tak wlasnie myslalam ze te 15/45 sa latwiejsze ;-) Spiecia niezle Ci poszly, ja to sie moge schowac @@-) spięcia: tutaj to kulosy wysiadały z tego powodu nawet sie ostatnio zastanawialam czy napewno robie dobrze %-) A te skolny to robie takie jak z posta Obli, tylko nogi czasem o cos opieram bo wlasnie z [...]

Mam 17 lat i tez mam tak zwanego platfusa. Tata mówi żebym chodziła w 'drewniakach' i nie chodziła boso i broń Boże w balerynkach. Czy długo trzeba ćwiczyć aby się pozbyć płaskostopia? Jak idę to kolana mi skręcają do środka... i bardzo brzydko to wygląda:( i jak myślę ze właśnie to przez płaskostopie..

dzień 5 /tydzień 3 Nie mogę dojść do siebie po tej wizycie u fizjo. Nie umiem ruszać własnym ciałem, a jak muszę usiąść albo przykucnąć to wygląda to jak wykonywanie poprawnego przysiadu- nogi szeroko, pupa wypięta, cycki do przodu i jeszcze ręce do przodu wysuwam dla zachowania równowagi- inaczej nie usiądę, ani nie przykucnę bo się wywrócę. Mam [...]

to tak samo jak nastepne lato moje %-) my juz w hotelu. w sumie nie wiem jak wygladają 3 gwiazdki ale to mi na taki nie wyglada ;-) dobrze ze z grouponu to taniej wyszlo. bralismy dzisiaj udzial w wielkim wydarzeniu kulturowym jakim jest kawowy rekord świata. w sumie wypilismy juz po 2 kawy, zaraz idziemy po nastepne dwie %-)

a propo jak Bakuś się pojawił to patrz kvrwa Vinci jak spam wygląda \-)

No właśnie, jak tam ta twoje pięta wygląda, poprawiła się ta ostroga?

Po pierwsze słabo to wygląda jakieś 80% społeczeństwa które można oglądać np. na plaży. Panowie masowo cierpią na przypadłość ciąży spożywczej. Choroba naszych czasów. Po drugie nie każdy musi wyglądać jak kulturysta i nie każdy ma cel sylwetkowy.

słaba sylwetka jak na miesiące treningów genetyki do tego nie masz Sylwetka wygląda lepiej niż wcześniej, zresztą napisał dlaczego zostawia sobie nabicie z wody i glikogenu. Po drugie jego celem są sporty walki więc nie ma na to priorytetu. Może pokażesz swoją, skoro masz "lepszą" formę? Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-10-09 12:23:03

[...] dobrze jest nie przesadzaj, a co do brzucha to też nigdy kostek nie mogłem zrobić chociaż waga była niska i katowałem go ostro przez długi czas. Łapa na zdjęciach wygląda na dużo większą niż 38 cm... Zdjęcia też wszystkiego nigdy nie oddają , zależy jak się je zrobi. Według mnie 38-40cm jest wystarczające w dobrej rzeźbie i więcej nie potrzeba.

[...] pieczoną piersią z kurczaka 4. Baton proteinowy 5. Ser mozzarella z pomidorem i łyzka oliwy Razem 2000 kcal białko. Teraz dokładnie nie pamiętam ale btw około 150g B 70g T 200g wiem że to wydaje sie trochę mało ale nie chcę zbijać 15kg rok jak wcześniej Ma być mini cut agresywny 6 tygodni /SFD/2024/4/11/f843868ccf254af28eb43f5403142f68.jpg

[...] zeby bolalo, ale zebys zamiast powtarzac bzdury zaslyszane na osiedlowym trzepaku czy przed buda z piwem, zaczal samodzielnie myslec. Zerknij laskawie na statytyki i zobacz jak wiele spraw w prokuraturze zaczyna sie od doniesienia za posrednictwem sledztwa dziennikarskiego - najwazniejsze wały w tym zapyzialym kraju wykryli dziennikarze! Ja juz [...]